ปิดมือถือ ปิดหน้าจอทุกชนิด ปิดการติดต่อกับโลกภายนอก แล้วลองคิดว่า ทุกวันนี้คุณมีเวลานั่งเฉยๆ วันละกี่นาที
ในโลก 4.0 ที่การสื่อสารล้นเกินเช่นปัจจุบัน การนั่งนิ่งๆ อยู่กับความคิดตัวเองถูกมองเป็นการ "เสียเวลา" แต่การเสียเวลามันเลวร้ายขนาดนั้นจริงๆ หรือ
แอลัน ไลต์แมน ชี้ประโยชน์ที่เราคิดไม่ถึงของการเสียเวลาไว้ใน "IN PRAISE WASTING TIME" เล่มนี้ บางครั้งสิ่งที่เราคิดว่าคือการ "เสีย" อาจเป็นโอกาสสู่การ "ได้" บางอย่างมาแทน
