• เหตุใดอาการใจลอยจึงช่วยเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์

  • เราควรบริโภคคาเฟอีนอย่างไรให้เป็นยาบำรุงสมอง

  • การใช้โซเชียลมีเดียส่งผลดีหรือผลเสียต่อสมองผู้สูงอายุ

  • จริงหรือไม่ที่คนมีเหตุผลถนัดสมองซีกซ้าย ส่วนคนทำงานสร้างสรรค์ถนัดสมองซีกขวา 

หากเปรียบร่างกายมนุษย์เป็นลำเรือ “สมอง” ก็คือกัปตันแสนชาญฉลาดผู้คุมหางเสือความคิดและพฤติกรรม ราหุล จันเดียล ประสาทศัลยแพทย์ผู้เชื่อในศักยภาพอันไร้ที่สิ้นสุดของสมอง จะพาคุณเดินทางเข้าสู่โลกเร้นลับของอวัยวะอันแสนซับซ้อน ลัดเลาะเครือข่ายประสาทที่ถักทอความมหัศจรรย์เบื้องหลังการเรียนรู้ การทำงาน และการควบคุมอารมณ์ สอดแทรกด้วยเรื่องราวน่าทึ่งอย่างสมองชีวประดิษฐ์ที่ปิดสวิตช์ความดุร้ายของกระทิงได้เพียงปลายนิ้ว หรือบทเรียนอันตราตรึงเมื่อปลายมีดผ่าตัดอาจเปลี่ยนชีวิตใครบางคนตลอดกาล 

มาเรียนรู้วิธี “ฟิตสมอง” เพื่อเพิ่มศักยภาพทางปัญญาและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ที่เหมาะกับทุกช่วงวัย แล้วคุณจะรู้ว่านอกจากการดูแลหัวใจและร่างกายแล้ว สมองที่แข็งแรงคือกุญแจสำคัญดอกใหม่สู่ชีวิตอันเปี่ยมประสิทธิภาพอย่างแท้จริง

ข้อมูลหนังสือ

  • สมองฟิต-ฟิตสมอง
  • แปลจากหนังสือ: Neurofitness: A Brain Surgeon’s Secrets to Boost Performance and Unleash Creativity
  • ผู้เขียน: Rahul Jandial
  • ผู้แปล: ลลิตา ผลผลา
  • สำนักพิมพ์: bookscape
  • จำนวนหน้า: 320 หน้า ปกอ่อน
  • พิมพ์ครั้งที่ 1 — เมษายน 2564
  • ISBN: 9786168221754