ถ้าหากตอนนี้คุณรู้สึกเหมือนถูกกดทับมาจากทุกด้าน มองไปไม่เห็นใคร ทะเลาะกับแม่ เพื่อนไม่รับโทรศัพท์ เจ้านายตามงาน เพื่อนร่วมงานนินทา แฟนไม่เข้าใจ ลูกค้างี่เง่า
ให้คุณเดินไปที่หน้ากระจก ยกฝ่ามือข้างหนึ่งขึ้นมา และไฮไฟว์กับตัวเองหนึ่งที
มากกว่าแค่การแปะมือกับตัวเองในกระจก แต่มันคือการเปลี่ยนตัวกรองในสมองให้เปิดรับทัศนคติแบบใหม่ คือการลงมือทำที่มีผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับ เป็นการบอกตัวเองว่ากำลังใจที่ดีที่สุดอยู่ตรงหน้าในกระจก
คุณไม่ได้ไม่มีใคร เพราะคนที่สำคัญและเป็นพลังยิ่งใหญ่นั้น อยู่ตรงนี้กับคุณตลอดเวลา และเมื่อเริ่มที่ตัวเองก่อน พลังที่กลับมาจะมากเพียงพอที่จะสร้างสิ่งที่ดีให้กับทุกคนรอบตัว
บอกได้แค่ว่า หนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนน้ำมันอย่างดี เมื่อคุณได้อ่าน ไฟที่กำลังจะมอดดับในหัวใจจะลุกโชนขึ้นมาอีกครั้ง
