- เดิน 8,000 ก้าว
- น้ำหนักลดลงอีกนิดแล้ว
- หมักหมูสามชั้นกับซอสชิโอะโคจิ
- พาลใส่คนอื่น  ต้องใจเย็นลงหน่อย  ขอโทษนะ  (>_<)

สมองที่เคยยุ่งเหยิง พลันเปลี่ยนเป็นคมชัดแจ่มใส เมื่อคุณจดสิ่งต่างๆ เรียงเป็นข้อๆ ไว้ในสมุดเล่มเดียวกัน หรือที่เรียกว่า Bullet Journal

สนุกกับการปรับให้เข้ากับสไตล์ของตัวเอง เลิกเหนื่อยกับการพลิกหาว่าไปจดไว้ที่ไหน และมีชีวิตในแบบที่คุณชอบได้ทุกๆ วัน

ข้อมูลหนังสือ

  • จัดระบบความคิด จัดระเบียบชีวิต ด้วยบุลเล็ตเจอร์นัล
  • แปลจากหนังสือ: 「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル
  • ผู้เขียน: Marie
  • สำนักพิมพ์: WE LEARN
  • จำนวนหน้า: 192 หน้า ปกอ่อน
  • พิมพ์ครั้งที่ 1 — เมษายน 2564
  • ISBN: 9786162874383