เคยไหม ... ชอบลืมว่าวางข้าวของไว้ตรงไหน
เคยไหม ... ท่องตำราทั้งคืน แต่พอเช้ามากลับจำแทบไม่ได้
เคยไหม ... ได้ทำความรู้จักใครบางคน แต่ไม่กี่วันก็จำชื่อเขาไม่ได้แล้ว

พบกับเทคนิค “จำแบบไม่ต้องจำ” จาก คะบะซะวะ ชิอง จิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น ที่คิดค้นจากองค์ความรู้ล่าสุดทางด้านประสาทวิทยาเพื่อช่วยให้คุณจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ติดหนึบในระดับจิตใต้สำนึก
โดยไม่ต้องท่องจำและใช้ความพยายามมากมาย

ตัวอย่างเช่น 

- เทคนิคใช้การนอนกระตุ้นความทรงจำ 

- รู้จักใช้ประโยชน์จากความเครียด แล้วจะจำได้นานขึ้นถึง 10 ปี 

- อ่านหนังสือแค่ 20% แล้วผลการเรียนจะออกมาดีขึ้น 

- จงจำเรื่องสำคัญหลังออกกำลังกายทันที 

- เรียนรู้เทคนิคการจำที่สำคัญที่สุด – “เทคนิคจำแบบภูเขาไฟฟูจิ”

- จัดโต๊ะทำงานแบบไหนถึงจะช่วยให้สมองจดจำได้มากขึ้น

ข้อมูลหนังสือ