คำพูดที่ว่า "ทำไม่ได้หรอก" แม้จะเป็นเพียงคำพูดสั้นๆ แต่การสื่อสารกับตัวเองเช่นนี้มีผลต่อตัวเรามากกว่าที่คิด ถึงจะมีคนบอกว่า "อย่ากังวลไปเลย" แต่ตัวเราก็ยังกังวลอยู่ดี

ความสามารถในการสื่อสารเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นและยิ่งไปกว่านั้น คู่สื่อสารที่สำคัญที่สุดคือ "ตัวเราเอง

" เผยส่วนผสมสูตรลับสำหรับรักษาคนขี้แพ้ - ถึงจะไม่ได้เป็นคนเชี่ยวชาญในเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นพิเศษ ก็ประสบความสำเร็จได้ - "พูดไม่เก่ง" ไม่ได้ทำให้ "ไม่มีคอนเน็กชั่น" - ความกังวลจะหายไปเมื่อเรารู้สึกว่าอีกฝ่ายมีความคล้ายคลึงหรือเหมือนกับตัวเอง - เมื่อสับสนกับทางเลือก อย่าเพิ่งตัดสินว่าจะต้องเลือกแค่ทางเดียว - คนเราหากตอบรับว่า "ใช่" ติดกัน 3 ครั้งแล้วจู่ๆ จะบอกว่า "ไม่" ในครั้งที่ 4 นั้นเป็นเรื่องยาก

จงยอมรับในเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้น ส่วนเรื่องไม่ดีก็ต้องคอยให้กำลังใจ เมื่อค้นพบวิธีการสื่อสารกับตนเองแล้ว วันพรุ่งนี้ย่อมเป็นเรื่องน่าสนุกเสมอ

ข้อมูลหนังสือ

  • คิดแบบไหนไม่ให้กลายเป็นคนขี้แพ้
  • แปลจากหนังสือ: 45 Ways to Stop Being a Loser
  • ผู้เขียน: อุระ โทะคิ
  • ผู้แปล: พนิดา กวยรักษา
  • สำนักพิมพ์: Shortcut
  • จำนวนหน้า: 203 หน้า ปกอ่อน
  • พิมพ์ครั้งที่ 1 — มกราคม 2561
  • ISBN: 9786161822101