"ความหวั่นวิตก ความกลัว ความตื่นตระหนก เป็นการหนีทางจิต ไม่ใช่ทางกาย มีบางสิ่งอยู่ตรงนั้นในซอกหลืบของจิตใจ ความคิดบางอย่าง ภาพบางภาพที่ผมไม่อยากมอง ความกลัวตั้งอยู่บนฐานของความเชื่อว่าผมจะปลอดภัยกว่าถ้าไม่เห็น เหมือนที่เด็กหลับตาเมื่อมีลูกบอลตรงมาหา การตระหนักรู้เป็นก้าวแรกของการปลดปล่อยจิตให้เป็นอิสระ ผมต้องไม่เพียงฟังความกลัวให้ได้ยิน แต่ต้องตั้งคำถามมันและฟังคำตอบที่มันเสนอด้วย เช่นเดียวกับฝันร้าย ความกลัวส่วนใหญ่จะร่วงลงไปด้วยน้ำหนักแห่งความไร้สาระของมันเอง - ทันทีที่มันถูกมองเห็นจะจะ"

ข้อมูลหนังสือ

  • บันทึกจากก้นบึ้งถึงกลางใจ
  • แปลจากหนังสือ: Notes to Myself : My Struggle to Become a Person
  • ผู้เขียน: Huge Prather
  • ผู้แปล: วิภาดา กิตติโกวิท
  • สำนักพิมพ์: โอ้มายก้อด
  • จำนวนหน้า: 175 หน้า ปกแข็ง
  • พิมพ์ครั้งที่ 1 — ตุลาคม 2559
  • ISBN: 9786167832210